Dans le bouddhisme on apprend à ne rien fixer, à toujours laisser échapper les sentiments, les émotions, les pensées de la gangue visqueuse de notre esprit. Cet exercice salutaire est assez facile à produire quand ces émotions, ces pensées sont tristes, négatives, déprimantes. C’est d’ailleurs comme ça que la plupart d’entre nous commencent, pour se […]

Lire la suite Quand le Sage rigole