Méditation(s)

Non, la pleine conscience n’est pas de la méditation ! Non, il n’existe pas de méditation laïque ! Avant de commencer, je précise d'où je parle : je suis bouddhiste depuis 2003, j'ai fait de nombreux séjours dans l'Himalaya bouddhiste et je pratique le bouddhisme en suivant la voie ancestrale des Kagyupa. La méditation est... Lire la Suite →

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La Voie du Thé

L’Orient nous fascine depuis des millénaires, nous les Occidentaux, comme un Autre qui est à la fois proche, mais aussi très lointain, en termes de culture et de distance. Je fais partie de ces personnes qui sont fascinées par l’Orient, et mes voyages, pour l’instant, ne m’ont mené que sur les chemins de l’Est. J’ai... Lire la Suite →

Je partage ici un article que j'ai lu hier matin sur le Huffington Post, La méditation, un exercice spirituel et pas un simple remède au stress d'Irène Weber. Je suis tout à fait d'accord avec ce qu'affirme l'auteur, à savoir que la méditation comme le yoga sont des techniques, des pratiques qui font partie d'une... Lire la Suite →

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