Je partage ici un article que j’ai lu hier matin sur le Huffington Post, La méditation, un exercice spirituel et pas un simple remède au stress d’Irène Weber.
Je suis tout à fait d’accord avec ce qu’affirme l’auteur, à savoir que la méditation comme le yoga sont des techniques, des pratiques qui font partie d’une spiritualité bien plus globale, qu’ils sont des exercices spirituels, c’est-à-dire pour le dire avec des mots plus accessibles aux occidentaux, des exercices religieux ! Eh oui… La méditation et le yoga ne sont pas des trucs pour se sentir mieux, faire le vide… cette vision totalement occidentalisée est bien une nouvelle régression et répression qui veut faire de ces pratiques ancestrales un énième moyens d’enfermer les êtres humains dans les schémas post-modernes, capitalistes et productifs. Il n’y a rien de pire qu’une femme stressée (car ce sont majoritairement des femmes), mère stressée, épouse stressée qui affirme avec beaucoup d’aplomb qu’elle fait sa séance de méditation tous les matins pour pouvoir assumer sa vie de dingue ! La méditation n’est pas faite pour pouvoir vivre dans ce monde de malades… bref… l’article dit tout ça mieux que je ne pourrais !